암 예방 식품과 식생활 암 예방 식품과 식생활 암에 대한 관심증가와 건강검진의 활성화로 인해 우리나라 암 조기발견율은 빠르게 증가하고 있습니다. 치료성적 또한 좋아서 조기 위암의 경우 완치율이 90%에 이릅니다. 암 예방 및 완치율 상승을 위해서는 올바른 식품 섭취와 식생활이 무엇보다 중요합니다. 흡연은 폐암을 비롯한 다양한 종류의 암 발생과 밀접한 관련이 있고, 음주는 식도암, 구강암, 유방암 등의 발생과 관련이 있습니다. 비만과 운동부족은 대장암, 유방암과 밀접한 관계가 있고, 야채나 과일 섭취가 많을수록 다양한 종류의 암 발생 위험이 감소하며, 붉은 고기(돼지고기, 소고기 등)를 많이 섭취했을 때는 대장암의 발생 위험이 증가하는 것으로 알려지고 있습니다.이 외에 암 발생의 위험에 영향을 미치는 생활양식과 환경요인으로는 잘.. 더보기 이전 1 다음