생리 늦추는 방법

 

생리 늦추는 방법

 

 

1년을 기다려온 여름 휴가때 사용할 수영복을 비싼돈을 주고 마련해놨지만 하필 휴가기간과 생리기간이 겹쳐 난감한 상황이 발생한다면 생리 시기를 조절해야 하는데 여기에는 시작일을 좀 더 앞당기거나 아니면 완전히 늦추는 방법이 있습니다.

 

 

 

짧게는 며칠 길게는 몇 주까지 생리를 미루는것이 건강에 크게 영향을 미치는 요인은 아니지만 가장 최선의 방법인 피임약 복욕을 통해 내 몸에 맞는 생리 시기를 조절하는것은 반드시 의사의 상담을 통해서만 이루어져야 합니다.

 

 

먼저 피임약을 사용하는 방법으로는 28일동안 복용하는 피임약을 21일만 복용하는 방법입니다. 총 28일중 마지막 7일동안의 약은 위약으로 복용을 중단하면 생리와 유사한 출혈이 있을 수 있지만 이것은 호르몬 부족으로 인한 몸의 반응으로 위약을 복용하지 않으면 생리를 늦출 수 있습니다. 하지만 이 방법은 평소 생리주기가 규칙적인 사람들에게만 효과적인 방법으로 생리예정일 5일 전부터 원하는 날까지 계속 복용을 합니다.

 

 

하지만 피임약 복용을 통해 생리를 건너뛰게 될 경우 임신가능성 여부를 판단하기가 어렵다는 단점이 있는데 피임약 사용으로 임신가능성이 낮아지는 것이지 임신이 안되는 건 아니기 때문입니다. 만약 메스꺼움이나 몸의 피로, 가슴이 부드러워지는 등의 임신과 비슷한 증상이 나타나면 반드시 임신 테스트를 해 보아야 합니다.

 

 

 

마지막 7일간 위약을 복용할 때 나오는 출혈은 건강에 좋지않으므로 위약을 건너뛰고 다시 피임약을 복용하면 큰 무리 없이 생리를 늦출 수 있지만 나이가 35세 이상이거나 고혈압이 있는 사람, 흡연을 하는 사람은 피임약을 통해 생리를 늦추는 것이 바람직한 방법은 아닐 수 있습니다.

 

 

짧게는 일주일 길게는 한 달 이상 오랫동안 생리를 늦추거나 미루고 싶을 경우엔 주기연장 또는 지속복용 피임약을 사용합니다. 시중에 판매되는 주기연장 피임약의 경우 대부분 12주 동안 먹도록 되어있습니다.

 

 

피임약 복용이 힘들 경우 노르에티스테론 호르몬 제제 를 사용할 수 있는데 생리 시작일이 다가올 시점에 해당 호르몬 제제를 하루 세 번 복용하면 생리 시작 전에 황체 호르몬의 수치를 높에 유지함으로써 생리를 늦추거나 멈추게 할 수 있습니다. 하지만 노르에티스테론은 피임약이 아니므로 복용하는 동안에도 임신이 가능하며 가슴 통증이나 복통, 복부팽만감과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

생리를 늦추는것이 피임을 위한 좋은 방법은 아니므로 반드시 피임기구를 사용해야하며 임신증상에 대해서도 평소 숙지를 하고있어야 합니다. 또한 정상적인 자신의 생리주기를 잘 기록해놓고 언제쯤 생리주기가 정상적으로 돌아오는지 알기 위해선 생리간격을 잘 알아두어야 합니다.

이상으로 생리 늦추는 방법에 대해 간략하게 알아보았습니다.