즐겁게 일하는 기술과 방법 노하우 즐겁게 일하는 기술과 방법 노하우 직장인이라면 대부분 일요일 오후가 넘어가면 기분이 우울해 질겁니다.내일이면 또 일주일이 시작되는 월요일이니까요.하지만 월요병을 극복하는 방법을 지금부터 알려드리겠습니다. 1. 내 책상과 내 자리를 꾸미자집을 인테리어하듯 직장 안에서의 나만의 공간을 나에게 맞게 정리하고 꾸며줍니다.예쁜 연필꽃이나 작은 선인장으로 업무 공간을 꾸밀 수 있습니다. 2.산책하기산책이라고 말했지만 그냥 밖을 10분 정도 걸어봅니다.신선한 공기를 마시면 뇌도 다시 맑아지니까요.물론 이 정도도 허락되지 않는 회사라면 그건 어쩔수 없습니다. 3.물 많이 마시기마요 클리닉(Mayo Clinic)은 하루에 2~3리터의 물을 마시라고 합니다.물이 지겨우면 수분이 있는 음식을 먹습니다.그것만으로도 충분합니다.. 더보기 이전 1 다음