올바른 양치질 방법 올바른 양치질 방법 양치질을 제대로 하지 않으면 충치 및 잇몸 질환에 걸릴 위험이 높다는 것은 누구나 다 알고있는 사실이지만 정작 올바른 양치질 방법에 대해서 아는 사람은 그렇게 많지가 않습니다. 양치는 치태(끈적이는 흰색 세균층), 음식, 박테리아를 치아 표면에서 제거하는데 큰 역할을 하며, 치실 사용은 치태, 음식, 박테리아를 치아 사이, 잇몸 라인 아래와 같이 칫솔이 닿지 않는 부분에서 제거하는 데 큰 도움이 됩니다. 아침 기상 후, 식후 마다 양치질 하고 치실을 사용한다면 치아와 잇몸 건강을 지키고 구취를 예방할 수 있습니다. 그렇다면 올바른 양치질 방법은 어떻게 하는 것인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 불소 치약을 부드러운 칫솔 또는 울트라 소프트 칫솔 위에 짭니다. 2. 칫솔이 잇몸과 45도의.. 더보기 이전 1 다음