믹스커피 칼로리 믹스커피 칼로리 영업을 하면서 거래처를 돌아다니다보면 거래처에 방문할때 마다 믹스커피를 한 잔 씩 얻어마시는데 그러다보니 하루에 평균 3~4잔은 마시는 것 같은데 믹스커피 칼로리는 과연 어떻게 되는걸까? 얼마전 찜질방에 가서 몸무게를 측정해보니 85kg 가까이 체중이 늘어서 평균체중을 검색해봤더니 70~75kg 사이가 평균체중이라는 것을 알고는 충격에 빠졌다. 그래서 다이어트를 하기로 결심을 했는데 그 중에 가장 첫번째가 믹스커피를 줄이는 것이다. 아메리카노와 달리 믹스커피에는 커피 외에 설탕과 크리머가 다량 포함되어 있다. 그 양은 커피회사의 영업기밀이라 포장지나 어디에서도 찾아볼 수 없지만 커피 양 만큼 들어있는 것 같다. 우리가 종이컵에 쉽게 타먹는 믹스커피 한잔의 칼로리는 55Kcal 정도인데 밥.. 더보기 이전 1 다음